Niezniszczalny obrońca Śląska Wrocław

Piotr Celeban / by Ja Fryta, CC 2.0, https://commons.wikimedia.org/wiki/File:Piotr_Celeban.jpg

Jeżeli obrońca Piotr Celeban rozegra 90 minut w najbliższym meczu z Arką Gdynia, będzie miał na koncie 37 pełnych spotkań w ligowym sezonie. To drugi takie rozgrywki z rzędu kapitana Śląska Wrocław.

Celebana we Wrocławiu uchodzi za piłkarza niezniszczalnego. Gra w każdym meczu od pierwszej do ostatniej minuty, twardo walczy, a do tego nie łapie żółtych kartek. Ostatni raz pauzował w rundzie wiosennej sezonu 2015/16.

W rozmowie z PAP piłkarz zachowywał powściągliwość i jeszcze nie przesądzał, że zaliczy cały sezon od pierwszej do ostatniej minuty. „Mam nadzieje że tak będzie, ale to jest piłka nożna i wszystko może się jeszcze wydarzyć. Zobaczymy, jak to poukłada trener i jak się potoczy sam mecz. Poczekajmy do sobotniego wieczora. Ale nie ukrywam, że fajnie byłoby mieć kolejny pełen sezon na koncie” – dodał.

Obrońca Śląska nie tylko nie zbiera kartek, ale też nie łapie kontuzji. Piłkarz powiedział, że to m.in. zasługa dobrego przygotowania do gry, higienicznego prowadzenia się i zdrowej diety.

„Musisz mieć świadomość tego, co chcesz osiągnąć i co robisz. Mnie się wydaje, że prowadzę się normalnie, jak każdy sportowiec się powinien prowadzić. Nie mam żadnej diety cud. Czasami zjem nawet coś niezdrowego, coś słodkiego, jakąś pizzę, bo tego się domaga organizm. To żaden problem jeżeli tego nie jest w nadmiarze. Mamy w klubie dietetyczkę i cały czas jesteśmy pod kontrolą. Do tego zdrowy sen i dobrze przepracowany trening

– wyjaśnił.

Celeban zdradził, że wiele też czerpie z judo, które kiedyś trenował, a do tego od pewnego czasu ćwiczy jogę dynamiczną. Zawodnik nie ukrywał, że bez dobrego przygotowania fizycznego jego forma jest zawsze słabsza.

„Zawsze bazowałem na dobrym przygotowaniu fizycznym. Wiem, że jeżeli dobrze przepracuję okres przygotowawczy, to forma będzie dobra. Własnego organizmu się nie oszuka. Jeżeli nie przepracujesz dobrze okresu przygotowawczego, nie masz szans na formę i dobre wyniki. Trening to ciężka praca, ale dobrze wykonana sprawia, że później mecz jest samą przyjemnością” – podsumował Celeban.

Początek meczu Arka – Śląsk w sobotę o godz. 18.00.

Źródło: PAP, niezalezna.pl

Udostępnij

Tagi

Wczytuję komentarze...

Pożar w warszawskiej sortowni śmieci

/ facebook.com/kmpspwarszawa

Około dwudziestu zastępów straży pożarnej bierze udział w akcji gaszenia pożaru, który wybuchł w sortowni śmieci przy ul. Zawodzie w Warszawie.

Ogień w sortowni pojawił się wczoraj wieczorem.

Informację o pożarze otrzymaliśmy po godz. 21

– powiedział  oficer prasowy Mazowieckiego Komendanta Wojewódzkiego PSP mł. bryg. Karol Kierzkowski. Jak poinformował, w sumie udział w akcji bierze około dwudziestu zastępów straży. Dodał też, że w wyniku zdarzenia nikt nie ucierpiał.

Gaszenie płonących odpadów zajęło wiele godzin. Obecnie trwa dogaszanie odpadów.

 

Źródło: niezalezna.pl, PAP

Udostępnij

Tagi

Wczytuję komentarze...

Nasza strona używa cookies czyli po polsku ciasteczek. Korzystając ze strony wyraża Pan/i zgodę na używanie ciasteczek (cookies), zgodnie z aktualnymi ustawieniami Pana/i przeglądarki. Jeśli chce Pan/i, może Pan/i zmienić ustawienia w swojej przeglądarce tak aby nie pobierała ona ciasteczek.


Strefa Wolnego Słowa: niezalezna.pl | gazetapolska.pl | panstwo.net | vod.gazetapolska.pl | naszeblogi.pl | gpcodziennie.pl